De part mon histoire personnelle et ma spécialisation en périnatalité, je vous accompagne avec tout mon coeur dans cette incroyable aventure qu’est la maternité.
Désir d’enfant, parcours PMA, préparation à l’accouchement (physiologique ou médicalisé), pour préparer le retour chez vous en douceur…
Pour toutes ces étapes la Sophrologie Dynamique® est un véritable allié, un outil précieux, qui vous permettra de développer la confiance en vous, de faire face à toutes les situations stressantes et de vous projeter positivement dans le futur.
Retrouver la confiance en soi et en son corps
Apaiser son stress et ses peurs
Se projeter positivement dans le futur
Développer confiance, calme et sérénité
Renforcer le lien avec son bébé
Accepter les modifications corporelles
Soulager certains maux liés à la grossesse (nausées, fatigue, troubles du sommeil…)
J’adapte les séances à votre projet naissance
Le papa est le bienvenu
Se préparer au jour J de manière positive
Appréhender la douleur
Apaiser son stress
Retrouver un équilibre intérieur (émotions, corps, pensées)
Renforcer le lien avec son bébé
Développer une image positive de son corps
Soulager une anxiété, dépression post-partum